Les conseils de Cécile sur 100% radio : Anticiper le printemps sans s’impatienter

Ce mettre dans une posture de préparation plutôt que de frustration. Par exemple, trier, réorganiser un espace, ou réfléchir à des projets simples pour les beaux jours.

La projection positive stimule le moral et redonne du sens au quotidien, même si le projet reste à venir.